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もっと知りたい! 食物繊維Q&A
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Q4 食品の成分表示。同じ「食物繊維」でも測っている成分が違うことがあるって本当?
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Q3 成分表には「低分子量水溶性食物繊維」と「高分子量水溶性食物繊維」があるけれど、それぞれなにを指すの?
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もっと知りたい! 食物繊維Q&A Q1 食物繊維ってなに?
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Q2 「不溶性食物繊維」と「水溶性食物繊維」との違いは? またそれぞれの作用は? どちらをどのくらいとればいいの?
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